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走路 5000步 卡路里
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5000步消耗多少卡路里
如果是採用慢走的方法進行走步,那麼5000步通常可以消耗300卡路里,如果是以快走的方法來走5000步,那麼大概可以消耗500卡路里,如果是跑步的情況下,慢跑 ...
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