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走路 腳踝內側痛
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體態平衡與疼痛的根源 - Google 圖書結果
... 內側歪斜,肌肉韌帶因長期過度緊繃發炎才引起疼痛。針對這類問題,解決方式需要矯正扁平足,形成有效的足弓,就能夠正常無痛地走路了。 田小弟的扁平足導致X型腳,讓膝蓋往內側 ...
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