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【影音版】運動增免疫力，走路有5大意外好處！醫：可修復關節

走路好處 一：強化免疫系統 · 增加體內自然殺手細胞數目，有效促進免疫系統反應： · 走路好處二：減少內臟脂肪 · 走路讓身體肌肉會分泌肌肉激素，有助減少內臟 ...

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