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走路膝蓋痛
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走路膝蓋痛、小腿腫當心5種NG習慣
長期以這樣的姿勢走路,不僅腰痛,還會壓迫到膝關節,容易引發慢性膝蓋疼痛。如果重心再偏掉,受壓迫的一邊膝蓋遲早會出問題。 改善方法》「正確的站姿」 ...
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