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走路姿勢不良，導致O型腿，大腿粗，下半身肥胖!

整個過程就像逆著進行一樣，先把腳掌角度轉過來，接著腿部肌肉就會變成是內側拉長，外側壓縮，然後慢慢逆回去矯正姿勢。 別小看這個小小的角度喔! 如果你真的改變姿勢，你 ...

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