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【登山醫學】「擺脫腳踝習慣性扭傷」你最需要的治療建議

至於比較無感的患者往往就是覺得「走久、站久，踝關節外側就容易酸痛」。 ... 才有機會透過本身肌肉的強化，最徹底地告別慢性腳踝疼痛、習慣性扭傷。

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