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賀爾蒙重整飲食法心得4 12天
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終結肥胖:哈佛醫師的賀爾蒙重整飲食法心得(4~12天) - 柔伊ZOEI
12天 ,體脂肪共掉了6.2%,在上一篇也有提到,能夠掉這麼多體脂肪是因為荷爾蒙失調,體脂肪飆高的原因。 一樣每天要吃450g以上的蔬菜,每 ...
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