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瘦不下來其實有解！名醫教你「賀爾蒙歸零瘦身法」 - Yahoo奇摩

雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺、睪丸素和生長賀爾蒙共計7種賀爾蒙，和每天所吃下的食物都息息相關，怎麼歸零？其實只要三天一週期，輪流 ...

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