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貧血低血壓飲食
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頭暈95%不是低血糖。該考慮是否有貧血與低血壓。
1. 缺鐵性貧血(Iron Deficiency Anemia):常見於少食肉者、素食者、女性生理期。 可透過補充以下高鐵質食物: 豬血、豬肝、牡蠣、紫菜、紅莧菜、黑芝麻、 ...
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