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負面情緒 心理學
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放過自己,不再汙名化負面情緒!阿德勒:人該被「整體」地看待
不知道你有沒有注意到,越來越多的心理學家和心理勵志書籍,都開始呼籲「別害怕自己的情緒,而是要擁抱它」。因為不論如何,情緒都沒有對錯之分,不管 ...
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