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自我情緒控管技巧管理文章-面臨人生低潮時別讓負面情緒造成 ...

也因為抱持這些想法容易出現負面情緒行為包含:攻擊、退縮、防衛、沒有自信、退化，心理影響生理產生負面循環. 人生總有高低起伏，綜藝天王吳宗憲有一句名言:人生高潮時 ...

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