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負面情緒管理
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該怎麼做才會成功呢?答案非常簡單:做體熱愛的事 - 學務處
培養好EQ,其實就是得宜的情緒管理,我的建議是「不要忍」。 ... 很多時候,生氣都是來自外力引發的,與其回應對方的負面情緒,不如先想辦法了解對方的行為,.
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