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職場壓力太大？擺脫負面情緒「3大招」，做好情緒管理其實很 ...

若未做好情緒管理，「負面情緒會減少員工投入工作中的精力和時間，降低績效 ... 最小化情緒、冷靜做事」的文化，普遍壓抑了作為「人」的內在需求。

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