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走路時膝蓋痠痛，是膝關節退化了嗎？ - Heho健康

除了睡覺和坐著的姿勢外，膝關節承受著小腿以上的身體重量。尤其是人們在行走時膝蓋的負重是體重的2倍，而爬山、爬樓梯時承受的負重是體重的3~ ...

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