你即將離開本站

並前往https://moptt.tw/p/FITNESS.M.1572947236.A.4D4

[閒聊] 推薦負重健走(有氧版農夫走路) - Mo PTT 鄉公所

最近發現走跑步機可能是身體習慣+體重減輕越來越難提升心率到預定的心跳(153bpm) 坡度都要用到15 速度到7 然後心率才到這時候可能都花掉十幾分鐘了接著還要維持半個 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「負重走路」的人也找了：

  1. 負重走路ptt
    2.
  2. 農夫走路多久
    3.
  3. 負重走路訓練
    4.
  4. 負重走路熱量
    5.
  5. 農夫走路ptt
    6.
  6. 農夫走路六角槓
    7.
  7. 農夫走路jeff
    8.
  8. 農夫走路膝蓋
    9.