pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
負重訓練
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.itsfun.com.tw/%E8%B2%A0%E9%87%8D%E8%A8%93%E7%B7%B4/wiki-6600683-3062763
負重訓練 - 華人百科
負重訓練 ,即台灣習慣稱法的重量訓練為以增加肌肉強度及體積為目的的運動訓練。使用不同部位骨骼肌組織之收縮(向心收縮或離心收縮)產生之力量,抗衡重力(通常指啞鈴、 ...
確定!
回上一頁
查詢
「負重訓練」
的人也找了:
負重訓練登山
負重走路
負重訓練好處
負重訓練女
負重訓練ptt
負重訓練腳
負重訓練骨質疏鬆
負重沙袋