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負重綁腿 效果
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[問題] 老年人用綁腿沙袋原地踏步能增強腿部肌力- Fitness板
如題家裡有老人家已經七十好幾了最近走路好像腿開始有點肌無力抬起來的步伐變小了很怕他走路走一走被絆倒如果購買負重的綁腿綁在腳上讓他原地踏步能夠增加
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