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沙袋绑腿负重会使小腿变粗吗? - 知乎
事实上不是哪里负重哪里粗,而是哪里发力哪里变结实。 ... 这个问题就像是,你在下面吊个重物,会越来越长么,明显不会啊,你走路是靠大腿,不是靠小腿掂脚走了,只有 ...
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