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負重綁腿效果
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請問可以綁在腳上的沙袋叫什麼 - 好看問答
1、通常這叫“負重綁腿”,因大部分都習慣用沙袋式的,所以也很多習慣 ... 的人,一旦卸下負荷,就有身輕如燕的感覺,能對明顯促進提高成績有很好效果。
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