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負重訓練裝備大解析 - 經緯武道
為了解決這個問題,許多小型或者穿戴式的負重器材也就跟著. ... 動作變形或增加受傷風險,舉例:跑步,有可能在獲得訓練效果之前身體為了適應突如其來的負重便不知不覺 ...
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