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沙袋绑腿的的作用 - 什么值得买

好处：帮助你去掉沙袋后跑步十分轻松。 坏处：刚开始练时，会因不适应而感到十分劳累。 刚开始1只2斤没什么问题。 绑腿沙袋一般都是用于锻炼。长跑长跑的人绑沙袋他 ...

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