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負重沙袋訓練的運費、客服和退貨，MOBILE01和網友分享的方法

以下我們將示範如何利用沙袋訓練，並推薦你適合入手的沙袋！ ... 一般說的沙袋，也就是所謂的負重包袋，是一項軍中長年使用的器材，用來強化全身的 .

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