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10種阻礙進步的錯誤認知，你中了幾項？ | 書傳媒| 遠見雜誌

這在專業上稱之為「認知扭曲」。是精神科醫師亞倫‧貝克（Aaron Temkin Beck），及其弟子大衛‧柏恩斯（David D. Burns）所提倡的認知學說。

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