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雞胸肉的熱量、蛋白質相差無幾，為何許多健身者都忌吃？ - 劇多

健身者為什麼忌吃瘦豬肉而對熱量和蛋白質相差無幾的牛肉和雞胸肉比較熱衷，這個問題，是傳統習慣和誤解造成的。 1、從圖上看三種肉類每百克營養成分 ...

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