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【肉類營養】豬牛雞11大營養價值肝臟助增免疫力防動脈硬化？

豬肉 蛋白質的胺基酸分數和牛肉一樣是100，是優秀的蛋白質來源。但是攝取過多脂質會造成生活習慣病，所以建議適度地切除脂肪部分再使用。 維生素B1可以去除 ...

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