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豬血蛋白質含量高，但營養師提醒：這4類人最好避開不吃

豬血 的蛋白質含量比瘦豬肉、牛肉要高，每100克豬血含蛋白質16克， ... 大家要記住減肥不是不吃肉，而是適量食用，特別是減肥期間的成年女性每日要 ...

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