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減肥只能吃雞胸肉？豬肉「選對部位」熱量更低教你3招煮出好 ...

他到減重門診報到後，接受馬偕醫院營養師建議的食譜，餐餐吃乾煎雞胸肉，連續一週下來，大呼吃不消。 趙強便推薦該患者一道私房懶人料理—豬小里肌肉加水， ...

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