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吃豬皮、啃雞爪護關節又美肌？營養師1句話點醒你 - 健康2.0

還有很多人喜歡啃雞爪，以為可以補充膠原蛋白，劉怡里提醒，事實上雞爪因為沒什麼肉，多半是帶有油脂的雞皮，因此整體來說吃下肚的都是油脂，蛋白質含量並 ...

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