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白肉、紅肉吃哪種比較好？ - Facebook

許多家庭會吃烤肉度過中秋連假，不過到底要選豬、 牛等 紅肉 ， 還是 雞肉的 白肉 呢比較健康呢？ 白肉紅肉 各有優勢， 白肉 脂肪較少， 紅肉 含鐵量較高 。 豬肉是 脂肪含量最高 ...

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