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膽固醇過高不能吃雞蛋、海鮮？營養師曝「這3 種」食物才是 ...

但如果是大量攝取動物內臟、豬油、牛油等動物性油脂，含有大量的膽固醇，通常也會伴隨高飽和脂肪酸，容易造成血脂飆高，那麼就另當別論了。 哪些食物會 ...

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