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豆魚蛋肉類食物
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蛋豆魚肉類- 跟著老師動吃動啦!
吃的份量:吃適量. 主要功能:建構身體組織、維持正常新陳代謝、增強免疫力、提供熱量、促進與維持生長發育。 營養素:優質蛋白質、維生素B群、礦物質、脂質。 食物 ...
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