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豆魚蛋肉順序
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蛋白質聰明吃豆魚蛋肉照順序 - 中華日報
記者張瑞惠/草屯報導蛋白質除了每公克可提供4大卡的熱量之外,其主要功能是維持人體生長發育、構成、修補組織及調節生理機能,食物中豆、魚、蛋、 ...
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