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喝豆漿、吃豆製品就脹氣？豆子反覆沖洗到沒有泡沫5祕訣助改善

提醒民眾，豆漿煮滾後，不要馬上關火，應該再滾個2～3分鐘，等到鍋子中間的豆漿也在滾動，才能有效分解抗胰蛋白酶，讓腹瀉不再發生。 喝豆漿脹氣7大優點喝豆漿脹氣. 喝太多 ...

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