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脹氣就不能喝豆漿？大錯特錯！國民早餐怎麼喝最健康

例如有些人對不同的大豆製品產氣的反應也都不同，像是有些人喝豆漿易脹氣，但是吃豆干卻還好。因為很多易產氣的蔬菜、水果、高纖食物或是大豆製品，對 ...

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