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豆酥鱈魚熱量
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魚類海鮮營養密碼(軟精裝)>內容連載 - 博客來
熱量 :141大卡/100公克. 主要營養素, 每100公克含量. 蛋白質, 18.7g ... 材料:鱈魚1片,豆酥25克,辣椒末1支,蒜末、蔥末各5克,薑3片
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