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讲真，不推荐你生酮减肥！ - 北美生活引擎

高碳水化合物的蔬菜如百合、莲藕、马蹄、山药、秋葵、毛豆、胡萝卜、洋葱、蒜苗、豆角、茭白等：. 添加了糖的任何食物。 ➁ 对于富含蛋白质、脂肪的食物， ...

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