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豆干营养竟高过豆腐、豆浆！常见豆制品你吃对了吗？

在一般人的认知里，黄豆是营养、健康且富含植物性蛋白质的食物，但它的营养到底有多好，只以大豆为蛋白质来源是否可满足人体所需的营养？而由黄豆加工制成 ...

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