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豆漿 便秘
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胃不好的人到底能不能喝豆漿解密關於豆漿的十個問題 - 健康
答:自家打豆漿最好現打現喝,如果剩了豆漿,可以用來煮米飯或者做豆漿粥。 八、豆渣有營養嗎?怎麼吃最好? 答:豆渣富含纖維素,有防止便秘的功效。
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