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豆漿鐵質
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火龍果汁7大功效:熱量低、好處多!3大禁忌、副作用必看
火龍果少數可提供鐵質的水果,由於鐵質除了在食物轉換為能量的過程佔有一席之地外,也與人體內氧氣輸送有密切相關,攝取足夠的鐵質,對於人體健康相當重要。
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