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[問題] 一天豆漿攝取量多少? - MuscleBeach板- PTT 消費區

如題我最近喜歡喝豆漿， 一天都喝2杯便利商店的光X無糖豆漿兩杯的話是800毫升， 剛剛查了一下衛服部成人豆漿建議攝取量是1-2杯(1杯250毫升) 以下是原話3.

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