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豆漿當水喝
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喝豆漿會不會得乳癌?營養學博士:量是關鍵 - 天下雜誌
「一天喝一杯豆漿,約260CC絕對是可以的,但當水喝就不行了,」 她說。 吳映蓉指出,豆漿含有大豆異黃酮(isoflavones),是一種植物性的雌激素,或稱「類 ...
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