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控脂降糖的燕麥芝麻豆漿的詳細做法

1把黃豆、燕麥用清水沖洗後和熟芝麻一起放入豆漿機的杯體（黃豆先用清水浸泡6小時以上口感更好}； 2倒入純凈水至水位線，接通電源，選擇「米潤豆漿」，按下啟動開關； 310 ...

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