配料. 75 公克(½ 顆) 酪梨(去核、去皮); 20 公克(⅛ 湯匙) 小型紅洋蔥,去皮; 2 湯匙丁香,去皮; 60 毫升(¼ 杯) 水; 240 毫升(1 杯) 豆漿,或低脂白脫牛奶 ...
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