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黃豆自製豆漿忽略1事恐喝毒？專家：不是煮沸就好！花椰菜

蔡正亮分享，很多人自製豆漿時，會將燙過的黃豆直接放入果汁機研磨，不過燙過的黃豆有可能仍存在一種天然的糖苷物「皂素」。皂素雖然毒性不高，但過量食用 ...

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  3. 九陽豆漿機黃豆要先泡嗎
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