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豆漿喝錯容易胖！營養師曝3大NG行為你中了嗎

豆漿 富含蛋白質，是不少人早餐的必備飲品，也是健身族群的最愛，不過營養師夏子雯提醒，豆漿無法取代水和牛奶，也要注意糖分攝取，同時要小心3大NG ...

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