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【聰明選早餐】無糖豆漿減肥又健康- Soyafood - 壹品

豆漿 營養豐富而且熱量低，還含有抑制體內脂肪和糖分吸收的卵磷脂、大豆異黃酮 ... 無糖豆漿. 地瓜屬於高纖維食物、低升糖指數，早餐可以攝入大概約110-165克重的地瓜。

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