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豆干營養竟高過豆腐豆漿～常見豆製品營養大公開！

我國傳統大豆製品超過200種，以豆腐、豆漿、豆乾為代表的傳統食品。 ... 不能只追求誰的營養價值高誰的營養價值低，食物的種類應多樣化，切勿只吃某幾種高營養的物質。

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