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豆干熱量蛋白質
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吃豆養生別吃錯!營養師曝「這種豆製品」比紅肉傷身減肥最 ...
宋明樺說明,蛋白質比例是指蛋白質熱量占總熱量的百分比,蛋白質比例越高、蛋白質含量就越豐富。 瘦身減重:可選擇冷凍豆腐、傳統豆腐、盒裝豆腐,其中 ...
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