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健康與飲食~食物的熱量

豆製品 每份含蛋白質7公克，脂肪5公克，熱量73卡 ... 黃豆又名大豆，是植物性蛋白質的主要來源，一向有『素食中的內類』之美稱。 ... 五香豆乾（另多 含醣5公克）.

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