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宋慧喬吃豆腐減肥，能月甩3公斤？減重名醫：加上蛋黃

而豆腐也含有豐富的膳食纖維，對於便祕型肥胖的人，具有改善的效果，而且也會有增加飽足感的功能。 每天晚餐只吃豆腐好嗎？減重醫師：缺乏動物性蛋白容易 ...

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